El Madrid Moscardó volvió en la tarde de hoy sábado a los entrenamientos en el CN Metropole. Después se realizaron una foto de grupo.

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Además del duro entrenamiento que mañana y tarde los nadadores del Madrid Moscardó están realizando en las instalaciones del CN Metropole, en la mañana de hoy sábado, en su jornada libre han aprovechado para realizar una actividad alternativa en el incomparable marco de la Playa de Las Canteras, en Las Palmas de Gran Canaria. Hemos grabado varias imagenes que juntaremos con el resto que tenemos de la concentración.

Han recibido clases de surf, de la mano de 3RJ y que, tras ser casi 40 personas han tenido que dividirse en dos grupos, como muestra la siguiente imagen. Ha sido sin duda una gran experiencia para todos, y más con el buen tiempo que ha hecho.

Nadadoras tras su entrenamiento.

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Continuan los entrenamientos del Moscardó en el CN Metropole en una jornada con sol y calor durante todo el día. Mañana sábado asistirán a unas clases de surf, a través de 3RJ, en la playa de las canteras, en la zona de la Cicer.

Esa actividad se realiza dentro de la jornada de descanso del equipo y que para la mayoría será la primera vez que realicen.

Por la tarde vuelven a los entrenamientos en el Metropole.

Un total de 37 nadadores del CN Madrid Moscardo, con Miguel Vázquez al frente y con el apoyo de Eugenio García, se encuentra estos días en Las Palmas de Gran Canaria de concentración. Llegaron el 25 de diciembre por la noche, y desde ayer miércoles se encuentran entrenando en las instalaciones del CN Metropole. Destacar que gracias a la buena sintonía de ambos clubes, además de pertenecer a la asociación ACEDYR, al Moscardó se le ha cedido gratuitamente el uso de la piscina.

Con el fin de disfrutar del buen clima de la isla, el sábado por la mañana realizarán una interesante actividad en la famosa playa de Las Canteras, situada en pleno casco urbano, donde recibirán clases de surf a cargo de 3RJ. El equipo madrileño (en la imagen, al finalizar su entrenamiento de hoy jueves por la tarde) volverá a casa el lunes 31 con las pilas cargadas para un nuevo año 2013.

Durante más de dos semanas un importante grupo de nadadores juniors estuvieron concentrados en el CAR de Sierra Nevada (Granada), bajo las órdenes de Albert Tubella, responsable de los equipos inferiores de la Federación Española. Se trata de nadadores que están dentro del Programa ESP-2016 y que puede variar en función de las próximas competiciones nacionales.

Se encuentra publicado, desde hace dos días, los resultados nacionales, de la primera jornada de la liga alevín y de la liga benjamín.

Las mínimas en un solo cuadro

MÍNIMAS FEMENINAS

MÍNIMAS MASCULINAS

Con el fin de hacer más fácil el seguimiento de las mínimas establecidas para los diferentes campeonatos de España y e internacionales, y al igual que hicimos la temporada pasada, hemos realizado una tabla comparativa de las mínimas masculinas y mínimas femeninas que los nadadores tienen que realizar para poder asistir las competiciones. Esperamos sea de tu utilidad.

Emocionante prueba de Melanie, nadadora del CN La Salle, luchando por la plata hasta el final.

Melanie, bronce en 200 libre

Tercera medalla de para España y segunda para la española del CN La Salle, Melanie Costa. Conseguía un bronce, que pudo haber sido plata, en los 200 libre.

– 100 libre masculino. Final. VÍDEO. Fantástico el ruso Vladimir Morozov que tuvo la prueba desde el principio, luchando incluso para superar el récord del mundo, pero se notó el gran esfuerzo realizado en los últimos 25 metros que le impedía alcanzar su objetivo. Hacía 45.65. Más lejos, llegaba el australiano Tommaso D’Orsogna con 46,80. En tercer lugar, a una sola centésima, el ruso Evgeny Lagonov.
– 50 espalda femenino. Final. VÍDEO. Jing Zhao era la única en bajar de los 26 segundos con 25.95. En segundo lugar, la más joven de la final, la estadounidense Olivia Smoliga (94), con 26.13 y en tercer lugar Aleksandra Urbanczyk (87) con 26.50
– 200 espalda masculino. Final. VIDEO. Muy buena prueba la vivida en Estambul. Ryan Lochte no vencía como era lo esperado, que puede ser que se estuviera reservando ya que a los 25 minutos nadaba 100 estilos. Lochte estuvo siempre acechado por el polaco Radoslaw Kaweki con su característico buceo, hundiéndose más que el resto y apurándolo hasta los 15 metros. Los últimos 25 metros fueron decisivos. Kaweki salía del agua casi a la misma altura que Lochte, para luego apretar y terminar adelantándolo. Hacía 1:48.48 frente a los 1:48.50 de Lochte. Muy bien también por el jovencísimo Ryan Murphy (95), estadounidense de 17 años, que sin despegarse nunca de la cabeza de carrera, finalizaba tercero con 1:48.86.
1- Radoslaw Kawecki  25.47 / 53.06 (27.59) / 1:21.24 (28.19) / 1:48.48 (27.24)
2- Ryan Lochte             25.16 / 52.73 (27.57) / 1:20.89 (28.16) / 1:48.50 (27.61)
3- Ryan Murphy           25.40 / 53.03 (27.63) / 1:21.09 (28.09) / 1:48.86 (27.77)
– 200 braza femenino. Final. Rikke Moeller Pedersen (89) vencía la prueba, siempre por delante pero con la amenaza de la estadounidense Laura Sogar (91) que en los últimos 100 metros tuvo mejores parciales pero insuficientes para alcanzar a la danesa. Pedersen realizaba 2:16.08 y Sogar 2:16.93. Más lejos la más joven de la final, la japonesa Kanako Watanabe (96) con 2:19.39
– 100 estilos masculino. Final. VÍDEO. Dominó la prueba Keneth To, pero el crol de Ryan Lochte terminó superándolo para invertirse la situación al final y vencer el estadounidense por 51.21 por los 51.38 del australiano. En tercer lugar George Bovell, que a los 50 metros tocaba en cuarto lugar, con 51.66. El jovencísimo japonés Daiya Seto (94) era último con 53.15
– 100 mariposa femenino. Final. VÍDEO. Vencía la italiana Ilaria Bianchi, que tras tocar en cuarto lugar en los primeros 50, realizaba unos rápidos últimos 50 metros llevándola a la primera posición con sufciente ventaja sobre su inmediata ciompetirdoran un tiempo de 56.13, frente a los 56.58 de la china Zige Liu y a los 56.66 de la británica Jemma Lowe.
– 50 braza masculino. Final. VÍDEO. El noruego Aleksander Rognerud Hetland (82) vencía con 26.30. El segundo puesto estuvo muy disputado entre el esoloveno Damir Dugonjic (88) y el francés Florent Manadou (90) con 26.32 y 26.33, respectivamente. El más joven era Kevin Cordes (93) con 26.79 en el 7º lugar.
– 50 libre femenino. Final. VIDEO. Muy bien la bielorrusa Aliaksandra Herasimenia, oro y mejor marca mundial, con 23.64. En segundo y tercer lugar, la británica Francesca Halsall y la danesa Jeanette Ottesen Gray con 23.87 y 24.00, respectivamente.
– 200 mariposa masculino. Final. VÍDEO. Lástima la no participación de Chad Le Clos en esta prueba tras darse de baja en las semifinales. Vencía Kazuya Kaneda (87) con un nado submarino profundo que supo aguantar toda la prueba pero con mayor cansancio en los segundos 100 (28.82 y 28.98), que aprovechó el húngaro Laszlo Cseh (85) para alcanzarle (28.24 y 28.73). Pero el japonés aprovechaba la ventaja obtenida y ganaba por 1:51.01 frente a los 1:51.66 de Laszlo. En tercer lugar Nikolay Skvortsov (84) con 1:52.33
– 1500 masculino. Final.
– 200 libre femenino. Final. VÍDEO. La carrera fue dominada por las calles laterales, Allison Schmitt (calle 1) y Angie Bainbridge (calle 8), pero en los últimos 5o esta última empezó a acusar el esfuerzo sustituyéndola entonces Melanie Costa. Pero en los últimos 15 metros Katinka Hosszu empezó a apretar arrebatándole esa posición llevándola a la medalla de bronce. Al final, Allison 1:53.59, Hosszu 1:54.31 y Melanie 1:54.45.
– 4×100 estilos masculino. Final. VÍDEO. Victoria para EEUU que en la última posta de crol ya tenía suficiente ventaja (2 segundos) sobre su inmediato competidor, Rusia para ganar con comodidad la prueba, por lo que el duelo Lochte-Morozov en esta posta no fue posible dada la diferencia. Aún así, el ruso le sacó casi medio segundo al americano en los 50 metros. El esfuerzo fue en vano y Rusia acabó con un tiempo de 3:22.86 frente a los 3:21.03 de EEUU. En tercer lugar Australia con Brasil siempre muy cerca que acababa en la cuarta posición.

100 LIBRE MASCULINO

Entrega de medallas del 400 libre femenino donde Melanie Costa se proclamaba campeona del mundo el pasado viernes 14 de diciembre.